Daily Archives: 27/02/2018

โครงสร้างทางกายภาพของเราผลิตเมลาโทนินได้ตามธรรมชาติ ในเด็กออทิสติกจำนวนเมลาโทนินที่ผลิตไม่เพียงพอ พวกเขามีปัญหาในการหลับในตอนเย็น คืนหลังจากกลางคืนนอนน้อยเกินไปจริงๆสามารถใช้โทรเกี่ยวกับเด็กออทิสติก พวกเขาสามารถมีพฤติกรรมที่ไม่พึงประสงค์มากขึ้น หากเด็กไม่ได้นอนหลับบ่อยกว่าที่แม่หรือพ่อไม่ได้นอนหลับอย่างใดอย่างหนึ่ง นี้สามารถทำให้สำหรับเด็กหัวเสียชะมัดและแม่หรือพ่อ การตั้งค่าวันที่เหนื่อยสามารถทำลายทั้งวัน ลูกของพวกเขาไม่ต้องการที่จะร่วมมือกับคุณหรือบุคคลอื่นนี้สามารถทำให้การบำบัดหรือการนัดหมายแพทย์ไม่พอใจมาก หากเด็กออทิสติกของคุณมีปัญหาในการนอนหลับคุณอาจต้องการลองให้อาหารเสริมเกี่ยวกับเมลาโทนิน พวกเขาสามารถมองเห็นได้ที่ร้านขายยาหรือร้านขายอาหารเพื่อสุขภาพส่วนใหญ่ เมลาโทนิเป็นวิธีที่ปลอดภัยกว่าการใช้ยาตามใบสั่งแพทย์ ยาที่ต้องสั่งโดยแพทย์สามารถทำให้เด็กต้องพึ่งพาการนอนหลับได้ เมลาโทนิจะผลิตตามธรรมชาติในโครงสร้างทางกายภาพของเรา อาหารเสริมช่วยให้แน่ใจว่าร่างกายมีเพียงพอที่จะอนุญาตให้เด็กเข้านอน ควรให้เมลาโทนินแก่เด็กประมาณ 30 นาทีก่อนนอน ปริมาณที่ควรจะต่ำสุดที่ยังคงมีประสิทธิภาพ เมลาโทนินส่วนใหญ่ทำได้ดีในขนาด 1-3 มิลลิกรัม เริ่มต้นด้วยปริมาณที่ต่ำที่สุดเสมอ การให้ยาสูงเกินไปอาจทำให้เด็ก ๆ ตื่นขึ้นได้ นอกจากนี้ยังสามารถทำให้ฝันร้ายของเยาวชนทั้งหลายได้ หากได้รับปริมาณสูงจะทำให้เด็กยังคงเหนื่อยและมัวในวันรุ่งขึ้น นี่ไม่ใช่ผลหลังจากได้รับ คุณต้องการให้ลูกรู้สึกผ่อนคลายและกระปรี้กระเปร่า เมลาโทนิมักจะไม่สูญเสียประสิทธิภาพของมัน เมลาโทนิไม่ควรหยุดใช้อย่างต่อเนื่อง หากมีโอกาสเล็กน้อยก็จะหยุดใช้มันเป็นเวลาสองสามวันหรือหนึ่งสัปดาห์จากนั้นเมื่อคุณเริ่มต้นใหม่เมลาโทนิควรจะทำงานได้ดี เมลาโทนิยอมรับในเด็กออทิสติกพบว่ามีข้อดีอื่น ๆ เช่นกัน เด็ก ๆ ที่รับประทานยาเมลาโทนินจะตื่นตัวในวันรุ่งขึ้น เมลาโทนินได้รับการค้นพบเพื่อช่วยให้มีความวิตกกังวลและภาวะซึมเศร้า นี้อาจเป็นวิธีการหลีกเลี่ยงการรักษาที่บางครั้งมีผลข้างเคียงที่เป็นอันตราย หากเด็กออทิสติกของคุณมีปัญหาในการนอนหลับเมลาโทนินอาจเป็นคำตอบ เยาวชนของคุณต้องการพักผ่อนที่ดีในตอนกลางคืน ถ้าพวกเขาอยู่ในยาเสพติดใด ๆ ที่จะช่วยให้พวกเขานอนปรึกษาแพทย์ก่อนที่จะพยายามเมลาโทนิ เมลาโทนิควรได้รับแก่เด็กเพียงวันละครั้งก่อนนอน หากได้รับในตอนกลางคืนอาจขัดจังหวะเยาวชนภายในเวลา ซึ่งอาจส่งผลให้เกิดปัญหามากกว่าการนอนหลับ หากแพทย์แนะนำให้ใช้ยานอนหลับกับเด็กออทิสติกของคุณคิดเกี่ยวกับการใช้เมลาโทนิน ไม่มีผลร้ายใด ๆ เด็กเล็กของพวกเขาจะไม่ขึ้นอยู่กับเมลาโทนิเพื่อช่วยให้พวกเขานอนหลับ มันเป็นธรรมชาติทั้งหมดและร่างกายของเราผลิตเมลาโทนิ บางครั้งโครงสร้างทางกายภาพของเราก็ไม่ได้ผลิตเพียงพอ เสริมเมลาโทนิจะเพิ่มจำนวนเงินที่จำเป็นในการพยักหน้าและนอนหลับพักผ่อนที่ดีเยี่ยมตอนกลางคืน